火星殖民修改器v1.0

火星殖民修改器是专门为年轻人喜爱的游戏《火星殖民》打造的一款超牛游戏修改器！这个修改器不仅提供了史无前例的超炫超级积分，还有无穷无尽的钢、钛、植物、能量和热量等资源，绝对让你顺畅建设属于自己的火星基地！

火星殖民修改器使用说明

1、将从本站下载的压缩包文件解压，在解压出来的文件夹中双击运行“GameBuff_xtzj7.exe”完成修改器软件的安装。

2、安装完成后运行修改器，在左上角的搜索框中输入“火星殖民”找到火星殖民修改器并点击打开。

3、使用修改器前，先退出电脑中的杀毒软件并关闭Windows安全中心。

4、先运行“火星殖民”游戏再运行修改器，游戏运行后点击右侧的“加个BUFF”按钮激活修改器。

5、等待显示“BUFF加持成功”后，我们就可以在火星殖民游戏中使用按键来快速激活和关闭对应的修改器功能了。

火星殖民修改器功能介绍

F1：无限超级积分
F2：无限钢
F3：无限钛
F4：无限植物
F5：无限能量
F6：无限热量
数字键1：增加超级积分
Ctrl+数字键1：减少超级积分
数字键2：增加钢铁
Ctrl+数字键2：减少钢铁
数字键3：增加钛
Ctrl+数字键3：减少钛
数字键4：增加植物
Ctrl+数字键4：减少植物
数字键5：增加能量
Ctrl+数字键5：减少能量
数字键6：增加热量
Ctrl+数字键6：减少热量

火星殖民修改器游戏特色

1.您可以在这里享受很多建筑的建设，各种建筑都可以在这里得到升级和优化的过程。

2.还可以不断在这里感受到很多科技力量的建设形态，更可以不断享受很多快乐的征途和科技力量的战斗。

3.您还可以在这里进行很多殖民方法的选择，更可以不断的升级整个基地，更可以升级所有的空间进行探索。

火星殖民修改器攻略

一听到Tesla的伊隆马斯克提起火星殖民的计划，会觉得这个不就是天方夜谭么，不，等等，先别马上否定！听下去会发现看起来不可思议的计划，当落实到具体的实施步骤，当具备了各种罗列出来的条件，那么某天成真也不是不可能啊。

回归到日常生活，每当夏天来临前，总有个把妹纸开始喊，要减肥了，所谓六月不减肥七月八月徒伤悲似乎变成一种口号了。

听过李笑来说的深有感触“你花多少时间变胖，也需要花这么多时间（甚至）更多时间用来变瘦”。

一想起来就觉得恐怖，假设一个保持3年体重130斤的妹纸想减30斤，这看起来挺恐怖的。这得花多少时间精力去减呢？

这时，不如学学马斯克，把这个任务具体分解下，当落实到具体后，或许内心并不会如此恐惧（人大脑本身对于未知具有恐惧心理，强烈需要确定性）。

比如给自己3个月时间，那么30斤平均分配下，也就是每个月减10斤，一个月30天，每日该做出什么样的计划呢？每天花多少时间去运动呢？饮食怎么调整？等等，当细化到每天甚至每小时的时候，会发现，原来这些看起来好难的事，并没有想象中的恐怖，增加了行动力的可能性，而且也只有迈出那一小步，才会发现有瘦的可能性。

去年夏天开始认真玩起keep app的，当时被它的游戏模式迷倒，虚拟勋章带给我无数成就感，最典型的就如“坚持100天运动”勋章，可是由于我的目标就是放松，以至于就算连续运动100天，体型未变！

今年夏天到来的时候，我深刻意识到这个问题，我要是运动带来的效果，而不是沉醉于勋章的满足感。尤其是岁月不饶人，新陈代谢速度渐缓，也就是就算和去年保持同样的运动量，代谢能力也在不由自主下降，总而言之，就是我居然重了。

承认自己并非吃不胖的体质后，决心抽出时间认真锻炼。按照以往选n个课程，每个课程想练就练的思路必须放弃。开始把重点聚焦于几个重点区域，如手臂，腹部，大腿。开始一个个攻克。

曾经贪心试过每个部位训练练一遍，发现太累，没几天自己就放弃了，可见贪心不足蛇吞象啊。

时间精力有限的情况下，分解目标，不如一个个减，一个有效果后会促进其他的提升。

于是我选择了在夏天曝光率最高的手臂开始。

1.每天早起练半小时（keep app中哑铃手臂练习+美丽芭蕾 天鹅臂），

2.一周练6天休息一天练腿／腹部

3.3kg重的哑铃对于我刚好（163cm，100斤不到）

4.很多人会对哑铃有误区，认为用这个会长肌肉（肌肉若真那么容易长！还有那么多人吃蛋白粉吃牛肉鸡胸肉吗？哈哈）

5.天鹅臂的动作类似挥着翅膀的天鹅，长期做，对于背部塑形很重要，而背挺直后会发现气质变好了，并且不再那么容易在背上长肉了！！

6.当然天鹅臂15分钟相当虐，别看重复这些看起来非常简单的动作，做着做着会发现手臂下垂是件舒服的事，往上晃动逆着来，还真的很辛苦。

7.为了打消做天鹅臂时的痛苦，我还边听各种音频，要知道沉浸专注做，是有多么虐。

8.想着和人挥挥手时若是拜拜袖，看着手臂肉在空中飘荡，时刻不忘地心引力，也是有够丑了，不如让哑铃来让自己紧实那么点吧。

9.已经坚持8天上述运动，待下周看手臂是否更紧实。